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時(shí)間管理越來越好，工作和生活的效率都提高了，每天都會(huì)覺得信心滿滿，自我鼓勵(lì)。一環(huán)扣一環(huán)的道理就是這樣，工作效率高了，工作質(zhì)量得到保證了，物質(zhì)水平也會(huì)隨著提升，就會(huì)有更多的時(shí)間來美容護(hù)膚、提高顏值、學(xué)習(xí)穿衣風(fēng)格顏色搭配，提升自己的品味......

由此，進(jìn)入一個(gè)良性循環(huán)~

女性之間的贊美，往往會(huì)伴隨的問題一起到達(dá)“工作那么忙，你怎么還有時(shí)間和精力去運(yùn)動(dòng)呀？”

對(duì)于女性而言，運(yùn)動(dòng)健身已經(jīng)越來越不僅僅是“減肥”的代名詞。除了是“自律”和“堅(jiān)持”的代名詞，更多的是強(qiáng)身健體，在飽和的工作中，保持身體的健康。