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【糕媽，孩子一天到晚吃個(gè)不停需要干預(yù)嗎？】
毫無疑問，爸爸媽媽是需要干預(yù)的。
尤其是2~5歲，孩子生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，這是為良好飲食習(xí)慣打基礎(chǔ)的重要階段。這個(gè)階段的一個(gè)基本的原則就是規(guī)律就餐——

每天安排3次正餐，2~3次加餐。兩正餐間隔4~5小時(shí)，加餐與正餐間隔1.5~2小時(shí)。加餐以水果、奶類為主，搭配少量面點(diǎn)。正餐和加餐時(shí)間之外，盡量禁止小食 。

如果任由孩子一天到晚吃個(gè)不停，會(huì)引發(fā)很多你壓根沒想到的不良后果：