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第三次睡眠倒退：十八個月
十八個月左右，寶寶的自我意識開始萌芽，會變得固執、任性，喜歡抗拒。這時的寶寶呢，會用抗拒睡覺來表達“我就不”的情緒
與此同時，10-18個月的寶寶分離焦慮會達到最高點。害怕一睡著就跟媽媽“分開”的他們，不僅抵制白天的午睡，還會在夜里頻頻醒來。
大部分18個月的孩子上午基本不小睡了。如果晚上睡太早，很容易導致孩子醒太早而在午睡前過度疲勞，造成鬧覺的現象。

咱們可以給娃準備安撫物，給他足夠的安全感。
同時，開始調整孩子的作息，讓孩子能早上晚點醒，不至于在午睡前太累