西安月嫂分享產后第四周食譜,營養美味不長胖,記得收藏哦! 

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快傳號/西安榕之樹

西安燕子月嫂分享產后第四周食譜,營養美味不長胖,記得收藏哦!

營產后養

產后是女性改善

健康狀態的大好時機,

因此在飲食營養上

更應特別加強,

多吃對身體有益的食物,

能讓我們獲得健康和美麗!

小編給各位寶媽分享一套

產后第四周食譜

本周食譜重在均衡

優質蛋白 足量碳水

脂肪配比 合理搭配

營養美味不長胖 記得收藏哦!

以上內容僅代表小編個人經驗

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