月嫂的時間管理法：多用科技來做重復性工作，效率飛升！ 

有人羨慕做月嫂的高工資，但這是辛苦錢，是用健康換來的。

我們先看看月嫂一天的工作，你就知道“高工資”里，月嫂的付出有多大了。

月嫂從醫院開始就全程24小時服務，產婦的起居飲食，產后護理，心理疏導，開奶下奶，按摩煲湯。

寶寶的喂養，清潔，洗澡洗衣服，按摩加哄睡。

有些寶寶晚上睡不安，1小時起來一次，剛放下轉身又醒，折騰下來，一晚睡不到4小時。

白天還得做月子餐，燒洗澡水，做做居室衛生。

一個優秀的月嫂還需要掌握專業的知識技能包括：

掌握新生兒的喂養呵護、洗澡、換尿布等生活護理常識，還要掌握寶寶按摩、測體溫、觀察大小便、黃疸、臍帶護理、臀紅、尿布疹的處理法；寶媽的產后護理、身體的飲食調理方法及月子餐的安排制作等等。

在許多人眼里，月嫂是有專業技能的“保姆”，什么都想月嫂分擔：一家子的飯菜，家里衛生，甚至衣服都要月嫂洗。

到頭來還要被雇主抱怨沒照顧好寶寶和寶媽，網絡上一旦爆出不好“月嫂”，就一片討伐聲，實際上好月嫂畢竟是大多數，不好的只是個別的。

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24小時服務：熬夜、一人照顧兩個人、瑣碎事情多……，所以做月嫂的姐妹們要學會時間管理方法，合理的使用身邊資源，在工作中學習，在學習中工作，提高服務質量的同時還能擠出休息時間“養精蓄銳”。

科技發展日新月異，影響著我們生活的方方面面，而月子護理過程中也不可避免的用到許多“高科技”的東西，月嫂可以巧妙的加以利用，從而降低工作強度，同時收獲知識。

★手機

現在的手機普及率不用多說，人手一臺，甚至兩臺。手機除了娛樂消遣解悶，還能用來學習。

做月嫂的除了前期的培訓考證，就是在實踐中掌握的經驗，如果想要提高更新知識技能，我們可以利用手機里的各種“app”，有針對性的下載下來，空閑時翻閱查詢，網絡中也有許多免費課程和業內姐妹的分享。

在疫情期間許多家政公司就在公司群內分享了月子餐、產后康復、催乳按摩的課程，提供給公司的月嫂線上學習。

手機還能設定鬧鐘、計時器、查天氣、找路線……。

圖文并茂，現在還有語音可聽，是不是很方便？

★家用電器

沖奶水溫老是掌握不好，沒關系用恒溫調奶器啊，水溫永遠保持40度；

寶媽的湯湯水水，甜品加餐，用電燉盅，一個盅、兩個盅隨你選擇，按下鍵，你就可以放心的去做別的事或者放心休息一下。

寶寶的奶瓶碗勺用消毒鍋，消毒帶烘干，一鍵搞定。

寶寶的衣物用寶寶專用洗衣機，放進去按鍵，洗好晾曬，衣服又香又軟。

省下來的時間，給寶寶做個操，給寶媽做個產后修復按摩，或者坐下來，寫明天的餐單，一天的總結。

每個人擁有的時間都是一樣的，工作內容也差不多，為什么別人工作起來“游刃有余”，而你就忙得天昏地轉也不見效果？

所以學會你自己的時間管理方法，合理使用身邊高科技的工具，你也能“游刃有余”。

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