我的兩個寶寶都是母乳喂養，其實還是有必要清潔的，但也要注意方式方法，避免擦傷和奪走本該屬于寶寶的“友好菌”。那么，到底有沒有必要擦拭，又該怎么做呢？

母乳喂養后，是否有必要清潔乳房？

西班牙的科研報告《母乳中的微生物菌群:起源以及在人體健康和疾病中的潛在作用》認為母乳中存在著700多種細菌。因此，母乳是一種有菌喂養方式。

也就是說，喂養的過程中，寶寶是會吸收這些細菌的，而且對他們來說，這些菌是一種寶寶得以健康成長的友好細菌。它能幫助預防病毒的入侵，以及幫助調節寶寶的免疫系統。我們一般認為，吃母乳長大的孩子，體質更壯碩，不容易生病。

盡管如此，喂養后還是需要清潔R房周圍，因為一直被包裹在文胸內部，而媽媽的身體是很容易出汗的，尤其是月子里。

如果出汗很多，周圍的汗腺發達，汗漬在衣服的包裹內，有一種酸酸的味道，寶寶喝母乳也會感覺到。我身邊有位媽媽，她的寶寶吃母乳一直拉肚子，去醫院檢查也沒什么問題，最后醫生建議她，每次喂奶前，用溫水擦拭一下胸部，結果孩子也不拉肚子了。

所以說，還是要做好清潔工作，尤其是寶寶還小的時候，腸道功能弱，汗漬中的細菌進入到身體，很容易拉肚子的。

母乳喂養后，該如何清潔？

首先，擦拭的時候，可以用兩塊毛巾交替，每次擦拭2~3分鐘，并且用干毛巾擦拭一遍，以免有多余的水分殘留。

其次，哺乳前的半小時和哺乳后，都建議擦拭。但不要用肥皂、酒精等，這些可能會因為局部乳腺防御功能下降和R頭皸裂而導致細菌感染。除了清潔以外，還建議每天更換文胸，保證胸部的干爽和衛生。

最后，母乳中含有大量的碳水化合物、氨基酸、磷脂等營養物質，很容易成為細菌的培養基，如果不注意清潔，寶寶吃進去可能就會拉肚子。

Tips：值得注意的是，媽媽的R房和R暈上正常存在的需氧菌，和乳管內正常存在的厭氧菌，會隨著寶寶的吮吸和乳汁一同被他吸收，這是人類消化道正常菌群的最初基礎。所以，喂奶前不需要用消毒紙巾擦拭胸部，更不必要擠出來幾滴母乳后再喂養。

枕邊育兒寄語：

總之，哺乳期間媽媽們還是要注意衛生工作，并且做好R房的保健工作，經常按摩或用熱毛巾敷一下，不僅可以幫助排乳，還能夠保證乳腺組織的健康。你喂過奶后有沒有做好胸部的清潔工作呢？

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