美甲貼使用方法：

1、使用前請修剪指甲，使用清潔棉擦拭干凈甲面，或洗手晾干。

2、選合適尺寸的美甲貼，用指甲/鑷子揭開。

3、將美甲貼貼在指甲上，輕輕撫摸，使之與指甲完全貼合無褶皺。如果褶皺，揭起美甲貼調整從貼即可。

4、在指甲邊緣彎折美甲貼，并用指甲銼沿邊緣內部向下修理，去掉多余部分。

5、輕松卸甲，溫水浸泡雙手，沿著指甲邊緣輕輕一撕即掉！

注意事項：  

1、指甲貼寧小誤大，僅限于指甲表面上，太寬，否則容易翹邊！

2、挫的時候不能來回挫，容易表面被磨的不整齊斜起來從上往下挫，把多余的挫下來！

3、 盡量把膠貼面留在指甲里面，不要冒出指甲前面去。

似乎在約會、逛街前，愛美的女孩都要做個美甲，讓小小指尖同樣綻放迷人魅力。但各位美妞注意啦，美甲背后隱藏著重大健康隱患。頻繁美甲會讓指甲發炎，甲床出血，甚至患上疹子和皮膚癌。

什么是健康的指甲

指甲保護富含神經的指尖不受傷害。而指甲是表皮（皮膚的外層）的基本結構，主要由角質素和蛋白質組成。指甲在指甲床上生長，每周長0.05~1.2mm（大約1/500~120英尺）。健康指甲床是粉紅色的，有充足的血液供應。指甲的變化或異常往往是營養缺乏或其他潛在癥狀造成的。指甲反映了體內的健康狀況。

step1：定期修剪

對指甲定期進行修剪，一般的周期為7-10天。修剪的時候，應該用指甲銼順著指甲的外角到中間銼平指甲，注意不要將指甲銼在指甲上來回磨，以免損傷指甲。

step2：指甲護理

由于正常的指甲上覆有一層可防止脫水或開裂的自然油膜，因此在為指甲補充營養之前，應該先用洗甲水洗去這層油膜。 然后用溫水洗凈指甲，在指甲上抹上杏仁油或者摻上幾滴維他命E油的凡士林進行護理，可以將兩手分別插入塑膠袋中，外面裹上熱毛巾，時間為15分鐘。

step3：DIY護甲美白秘方

如果你的指甲已經受傷，用蜂蜜、鱷梨油、蛋黃、微量鹽以均衡的比例做成混合物，涂在指甲和角質層上半小時，然后洗去。每天重復，大約兩周后，指甲有所改變。

用牛奶或酸奶護手：喝完牛奶或酸奶后，不要馬上把裝奶的瓶子洗掉，一定要記得“廢品”的利用。將瓶子里剩下的奶抹到手上，約15分鐘后用溫水洗凈雙手，這時你會發現雙手嫩滑無比。

step4：去角質

若指甲小皮已經萎縮或消失，可每天以溫水浸泡10至15分鐘后，用熱毛巾輕輕擦干，再由接近身體的一端向遠端按摩，讓指甲小皮重新生長。每天將手浸泡在溫橄欖油或蘋果醋中10~20分鐘，可使指甲變硬。勿損傷指甲表層，刮指甲的做法極為不妥，可造成感染。可使用保養乳霜來涂擦指甲小皮，減少裂開脫皮的情況。同時，保持手部干燥，在干燥的情況下病菌不易生長，感染的機會就會減少。

step5：做家務要戴手套

洗東西要碰水，更加會碰到洗滌劑，這些清潔產品中的潔面活性劑都容易刺激手部肌膚，導致手部肌膚干燥不適。所以做家務時必須戴上手套，讓手部傷害減到最低。

step6：健康飲食

（1） 每天飲用鮮胡蘿卜汁，它富含鈣、磷，有助于增加指甲硬度。

（2）每天服用2湯匙啤酒酵母或小麥菌油有助于治療裂指甲和肉刺

（3） 每天喝大量的水。缺水時指甲易斷裂。

保養指甲三大忌

大忌一：涂太多指甲油護養法：涂太多的指甲油會導致指甲變黃。可用DIY漂白劑，讓指甲恢復原來的顏色。再混合1/2杯溫開水、4湯匙小蘇打粉和2湯匙過氧化氫，浸泡一分鐘后，再用小蘇打粉輕輕按摩手指和指甲，沖干凈即可。

大忌二：長時間浸泡在肥皂水中如果將手浸泡于過量的肥皂水�？梢�起指甲松動，水使指甲膨脹，當指甲脫水干燥后，又容易收縮，導致指甲松動及易碎。所以，做家務事時，例如洗碗、洗衣，使用家具亮光劑時，應戴有棉質襯底的手套，以防受化學物質的損害。

大忌三：指甲過長避免指甲過長。舉、刮、移動商品會增加損傷指甲的機會。剪指甲前要浸泡指甲。指甲干燥時易發生開裂和松動。每天早晚涂手油以預防手指甲干裂。

大忌四：不要把指甲當工具。做了美甲之后，盡量減少直接用指甲去扣、戳的動作，或將指甲當做工具來使用，從而減少傷及指甲的機會。

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