鄭州金水區宇晴健身館專業導讀：

心情很好，心情很壞，不管你現在愉快不愉快，請跟著我舞動起來...愛跳舞的朋友們，無論走到哪里都會很歡樂的舞動起來。不過，在你學習舞蹈的時候，一定要注意一下“三大要”它將會影響你一生的舞蹈生涯。

接著繼續往下看，學習舞蹈一定要注意一下幾點：

一、懶惰：習舞之首忌眾所周知，舞蹈是一門殘酷的藝術，殊不知殘酷于何處。

1：訓練艱苦是其第一酷，一個專業的舞者需要用辛勤的汗水和殷勤的血水澆灌成長，是無法自夸的藝術，你一定要堅信一分耕耘終會有一分收獲。

2：意志的磨練是其第二酷，扎實的基本功需要在枯燥而痛苦的程式下堅持不懈地積淀，優美的舞姿需要在一次次費心的磨練；舞蹈是沒有辦法偷懶的,偷沒偷懶一舞便知。

修正方案：給自己定目標、下決心、持之以恒刻苦訓練，如果不能堅持趁早放棄！

二、大概、差不多:步入歧途,走火入魔之因

　　 作為一個舞者最怕的就是大概主意，藝術是有境界有要求的，不要總以為差不多就可以了，一個作品每個動作都差不多加在一起那么這個作品必定成為第三世界的產品，每堂課都差不多就可以，一個月、一年、兩年、五年我相信你會看到太多差不多的動作。跳出的動作四不像，舞出的作品空洞乏味，最終走火入魔成為四不像舞者！

修正方案：牢記要領、反復練習、嚴格要求，訓練中做到百分之百專注，切不可三心二意。

三、求質不求情：機器人塑造之緣由

　　這是最痛心疾首的一條，能夠受這條約束的朋友大部份都是吃了很多苦的，他們上課特別認真，訓練也毫不含糊，但是沒有注重舞蹈最重要的情感表達，最終成為機器人（動作線條漂亮、技巧嫻熟完美、情感單一不能夠融入作品）。

修正方案：注重自身情感培養，多接觸情緒組合，懂得在作品中釋放自我！

以上內容是由宇晴健身館專業教練整理而成，更多內容請撥打宇晴愛舞熱線 13333848559

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