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【娃胃口不好，吃了不長個(gè)，來點(diǎn)補(bǔ)鋅的食材是王道】
不愛吃飯，胃口不好，媽媽們總是很操心。娃不好好吃飯，其實(shí)有一個(gè)很容易被媽媽們忽略的因素：缺鋅。

之前也給大家講過，鋅對(duì)寶寶的大腦發(fā)育還有食欲都有影響，是寶寶不可缺少的營養(yǎng)素。但也不是人人都缺鋅，別瞎補(bǔ)哦。講真，還不如多吃一點(diǎn)富含鋅的天然食材，娃的胃口也會(huì)好起來。

今天給媽媽們推薦的這道補(bǔ)鋅餐：蛤蜊雞蛋餅，里面滿滿的蛤蜊，對(duì)提高免疫力、改善食欲有很好的幫助。

做法也很簡單，完全不考驗(yàn)廚藝。蛤蜊肉取出來，跟蛋液、面糊一起攤成蛋餅即可。用手就能拿著吃，煎出來的雞蛋餅呈金黃色，看起來就誘人。