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然后基本上就可以按照安排執行下去，這樣才能最大限度地利用好有限的時間；而且安排好了之后，就真的會遇事不慌，有掌控感。
我的會議、拍攝、健身、學習、寫稿、陪孩子的時間、家里的雜事，甚至和糕爸的約會，都是早早就安排在日程表里。

在安排的時候，你自然會去想：
什么是重要緊急的事情，
什么是重要但不緊急的事情（這部分是最需要規劃的，比如鍛煉、學習）
什么是不重要但緊急的事情，
以及什么是既不重要也不緊急的事情。
（這就是時間的四象限法則，可以幫助你做好安排）
然后才會沒有那種，瞎忙了半天好像啥也沒做的糟糕感受。
你要不要也安排起來？