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那么你的角化細胞，也就是這個死皮，它會在你的皮膚當中停留約14天的時間，所以加在一起就是約28天，男性是約32天，這個就是你一次新陳代謝周期的時間。所以新陳和代謝是兩個詞，新陳是指新生細胞的分裂，代謝是指角化細胞完全從你皮膚上脫落 。那它是如何在你皮膚上脫落的，是你搓下去的嗎，不是。我們的皮膚當中會分泌很多酶，有一種代謝酶是可以乳化我們的角質層當中有一個顆粒的。它很像什么，兩張紙巾， 就像角化細胞一樣，中間粘了一塊口香糖，這兩張紙巾很難分開。但是它會分泌一種物質，來溶化中間這塊口香糖，這個口香糖叫做角質連接橋粒 。當它被溶化了之后，隨著你的摩擦，它就脫落了這層質。所以經常死皮很多的時候，早上起床，我們有個習慣是拿掃帚去掃一下床單上面的死皮 ，因為晚上的時候經過被和床之間的摩擦，然后這些死皮就會脫落在床單上，你就要給它掃掉，